<家づくり>模様替えは照明から①日本は明るすぎ?もっと暗くてもいいじゃない

ベアごそごそ…

ベアくんなにやってんの?

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ベア「あ、姐さん!

インスタ始めようと思ってさ。

でも照明がうまく撮れないんだ…」

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ポニ「MS家が暗すぎるんじゃない?

明るければ写真も綺麗に撮れる」

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なにいってるのさ。

暗いのは

悪いことじゃないんだよ。

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 (ルーブル前にて@パリ)

 

 

どこでもギラギラ日本

ホテルの一室の間接照明。

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(沖縄)

 

海外の夜の散歩。

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(ウィーン)

 

ホッとしませんか?

 

でも日本の日常生活はどうでしょう?

そんな暗いところで本を読むと

目を悪くするよ。

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コンビニどこかな…

あ、あった!遠くからでもわかる! 

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近所を散歩すると

蛍光灯がサンサンと輝く

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日本の照明は明るいですね。

病院も学校も店も

家の中まで明るい。

 

でも本当にその明るさ

必要なのかな?

 

ベア「え?でもさ暗かったら

目を悪くするんじゃないの?」

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実は科学的根拠はないと

言われているんだよ。

 

米インディアナ大学の研究によると

そのような根拠は見つからなかったと。


嫁氏はお医者さんじゃないから

詳しいことはわからない。

 

でも日本眼科医会のHPによると

目が悪くなるのは姿勢や環境など

が原因で目を酷使する時。


つまり暗い中で本に近づきすぎて

目の筋肉が固まるのがいけないのであって

暗さそのものだけではない

 

海外の灯り

シドニーで生活した時は

会社にも街灯にも

蛍光灯はなかった

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ロンドンでは外へ出てると

レストランもカフェも暗め。

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フィンランドでは照明が

インテリアや外観と一体だった。

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空から夜景を見ると

プラハの都市は明るすぎない。

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実際ある調査で夜景を比べると

色温度(照明がオレンジっぽいほど

単位ケルビンは低い)

シカゴ夜景2800ケルビン

・ニューヨーク夜景3400ケルビン

・東京夜景4000ケルビン


東京めちゃくちゃ明るい!

 
もちろん作業中は暗くて見にくい

ということはあるから

場所によって明るさが

必要だとは思う。

 

でもただ全部をガンガン明るく

する必要はあるのかなと思う。

 

日本はなぜ眩しいの?

ポニ「じゃあなんで日本はこんなに

明るいのさ」

 

嫁氏は専門家じゃないけど

いろんな理由があると思う。

 

今から話すのは嫁氏の戯言です。

 

①高度経済成長期

蛍光灯が普及し始めたのは

この頃。

 

夜も昼間みたく明るくできる!

という状態は豊かさの象徴

だったのかもしれないね、

 

②国が明るくしろと

経済産業省は80年代に

「ニューオフィス推進委員会」

を立ち上げた。


これは日本のオフィス環境を

よくしようぜっていうもの。

 

この指針で1990年代に

「日本のオフィス750ルクスにしよう♪」

って言った。

↓ソース:パナソニック資料より

http://www2.panasonic.biz/es/lighting/plam/knowledge/pdf/0204.pdf

 

ナウガ親分「ルクスって何だゾォ?」

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ルクスっていうのは

光が照らす面の明るさの

単位だよ。

 

リビングでのんびり過ごすのが

200 ルクスと考えると

750はめちゃくちゃ明るい!

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この750ルクスは

「書類の文字がすぐに読める」

という基準みたい。

 

今やオフィスの照明の多くは

750ルクスを厳守するように

設計されるようになっった。

 

でもね今は時代が変わってきた。

仕事も書類よりPCが多い。

 

ましてや家の中を全て

明るくしなきゃいけないのかな?

 

だって蛍光灯の眩しい光で

生活する人はまだまだいっぱいいる。

 

必要に応じて暗く

確かに本を読む時は

スタンドがあるといい。

 

でも部屋全体を光でガンガン

照らす必要はあるのかな?

 

 前もかいたけど照明は

明るさによって人間の行動を

左右する。


落ち着いた光はリラックスさせ

明るい光は作業しやすくする。

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とすると部屋全部を明るくする

必要ってないんじゃないか

 

むしろ必要に応じて

明るさが必要な場所

暗いほうがいい場所

を考えるべきじゃないか。

 

そうすることで家で過ごす時

リラックスして過ごせる

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家での過ごし方は家庭によるけど

帰ってきてホッとできる場所

安らげる場所

っていう機能は必要だと思うんだ。

 

その時に家具や配置だけでなく

照明の影響ってかなり大きい

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日本の照明変わる?

今日本でも

照明が変わりつつある。

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パナソニックは2019年に蛍光灯の

生産を終了するそうだ。


家づくりに熱心な人は

照明に注目していろんな

国の照明を取り入れ易くなった。 

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昔は明るさは豊かさや成長の象徴

だったかもしれない。

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仕事を必死にして遅くまで

煌々とした光のもと働く。

 

でも時代は変わっている。

 

蛍光灯がガンガン照らす

リビングで落ち着いて

食事できるかな? 

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家に帰ったらテレビやゲームだけでなく

時にはぼんやりした照明の中

家族や自分の時間を

大事にしませんか。

 

さあ優しい光の灯った

おうちへ帰ってのんびり

すごしましょう。

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次回はMS家の照明

ポニ「なんか偉そうに書いてるけど

そういうMS家はどうなの?

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MS家はね

 

暗いよ!

 

でも場所によって照明の

具合を調整しているんだ。

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次回は照明の効果と

使い分けをご紹介!

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あなたのお部屋が

劇的に変わるかも?!

 

 

今日の◯◯

 ☆今日のお花:ピンクッション

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生まれ:南アフリカ

由来:手芸の針をさすやつに似てるから

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チャームポイント:一度見たら

忘れられないこの形!

まあるいのにトゲトゲしてる

まるでツンデレみたいな子。

あと色が結構派手。

 

じゃあこの子はあれだな

ツンデレで思春期の

化粧が濃い子…

 

ナウガver1「失礼だヨネ!」

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いやそこがかわいいんじゃないの。

 

☆今日のワクワクさん

中秋の名月にかこつけベランダで

大好きなみたらし団子を食べる。

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でも今日は月見えないよ!

 

ワクワク「ストリングライトが

まあるいからいいの☆」

 

※追記:この記事の続き

 


 暗いのも悪くないよね!

っていうかワクワクさん適当!

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