ベア「姐さん、姐さん!
前に家づくりのお金の話を書いたの
覚えてますか?」
各所からお問い合わせが!!」
なに?!
ポニ「これだよ!」
これちゃうやん!
ワクワクさんのリクエストでしょ!
うちには牛肉はない!
ベア「こっちでした!」
ayano585817さんとkiwigoldさん!
嫁氏が大好きなブログのお二人が
言うなら致し方ない…
ポニ「なんでそんなに躊躇するの?」
このやり方はMS家にはベストだけど
他のご家庭から見たら
何の参考にもならないから…
でも書かせていただきましょう!
MS家が家具と家を愛するために
どうやって食費を15000円に
おさめているのか?!
誰得?!なMS家流食費節約法。
実は以前に食費の使い方は
書いたことがあります↓
ただ今回はより具体的にいってみます!
その前に前提となるお話。
ベア「何前提って?!」
①MS家は家>食費
MS家は家と家具に心血を
異常なぐらい注いでいます。
家づくりの時は優先順位を
つけて資金計画を建てました。
その中で暮らしのお金=固定費の
食費は削減しても苦じゃない
優先事項の低いものでした。
だから「そこまでする?!」って
思われる人がいるでしょうが
それは優先順位の違いです。
嫁氏の平日昼めしは銀しゃりで
夜ごはんや休日に栄養を取っています。
それは家計を少しでも浮かせて
家具や家メンテにお金を回し
ワクワクさんとお出かけ
したいからです。
(ワクワクさんは食べろと言いますが
嫁が勝手にやっています)
ただ他の人には絶対勧めません。
体もライフスタイルも違う
からです
ポニ「銀しゃりって塩ご飯の
言い方変わっただけじゃん!
っていうかそこまでする?」
優先度です!
体が小さいので
おにぎり一つで十分。
②大食いでない
MS家は夫婦2人家族で
どっちもちびっこ小人族。
↓嫁氏はちびへのコンプレックス克服!
時々ラーメンやではワクワクさんは
替え玉を頼みますが普段は少食。
嫁氏の昼ごはんは銀しゃりで十分!
ワクワクさんはちゃんと
お弁当があります。
(メニュー:ゆかりごはん、小松菜おひたし、きゅうりちくわ、出し巻き卵、サバの塩焼き)
ベア「食べ放題に今最も向かない夫婦!」
③平日夜はほぼ炭水化物取らない
MS家は平日の夜、ジョギングか
ナイキアプリの筋トレをしています。
運動大嫌いな嫁氏は
1年前は1キロも走れませんでした…
でも「記録」という方法で
運動が楽しめるようになり
今では走るのが楽しみに。
運動するのはばあちゃんになっても
足腰を強くしておいて
お互いを支えるためでもあり
時々旅に出たいからです。
ただ夜ご飯に米を食べて走ると
お腹が重くすぐに腹痛が…
(雑炊やリゾットは大丈夫)
そこで夜はお米だけをやめて
野菜たっぷり食べるようにすると
気持ちよく運動できるように。
(あくまでMS家はです)
また嫁氏もワクワクさんも
お腹が弱い…
唐揚げが好きなくせに
揚げ物食べてトイレにこもる
ワクワクさん…
ラーメン好きなくせに
半分食べて苦しくなり
夜中に腹痛で目覚める嫁…
週5日だけ
晩御飯だけ炭水化物なし。
たっぷりサラダかスープ
の生活にして体調がよくなりました。
ベア「ラーメンとか唐揚げは
いつ食べてるの?」
休日だけは
休肝日ならぬ休健康日。
揚げ物でも麺でも
好きなものを食べてる!
という前提を元に
お読みください!
ベア「長っ!」
①20000円だけいただく
MS家の財務大臣はワクワクさん。
シェフ嫁氏は毎月食費+雑費分として
20000円 をもらいます。
もらった分を5000円引いて
15000円で1ヶ月過ごします。
買い物は週一回で
使えるのは3000円〜4000円。
(平日晩御飯。スイートチリのタイスープ、ポン酢冷奴、ウマ辛キャベツ)
1円たりとも無駄にできません。
そのためには計画を立てます。
ベア「待って!
引いた分の5000円は?」
それは後で。
②計画を立てる
アプリを使って1週間の献立作り。
シェフ嫁氏は気まぐれ。
時々計画から逸脱したものを作りますが
それはそれでいいんです。
(気まぐれで作ったタコライスならぬ
タコキャベツ。タコは入ってません)
大事なのは
・一週間にどれだけの
材料が必要か把握すること
・ワクワクさんの栄養バランスが
偏らないようにすること
・和洋中楽しめる食事にすること
③リストを作る
献立が決まったら買うものリスト作成。
↓アプリはこちら
「買い物リスト - 写真でメモする買うものかご」をApp Storeで
このとき大事なのが
だいたいの個数や量を考え
目安の金額を出しておくこと。
例えば今週は豆腐を2回使うから
3個入りパックいるなあとか。
(納豆サラダ味噌ドレッシング和え)
④リストしか買わない
買い物では
リスト以外は買いません。
どんなに「今日はボテチ安い!」
って思ってもおやつは週100円のみ!
それ以上欲しければ各自おこずかいから!
時々鶏胸肉を買おうとしてササミが
安ければ代わりに買うことはあります。
(ササミ和風サラダwith小松菜のお吸い物)
でもあくまで代わりにであって
プラスして買うことはしません。
⑤余った分はお楽しみ
①で差し引いた5000円は
雑費や急な出費に当てます。
それでも余った分は
貯金ではなくお楽しみに。
うどんを食べに行ったり
家や家具のメンテグッズを買ったり
休日の夜はお肉食べたり。
あ、ハンバーグ今日はハンバーグね!
ワクワク「やったあ!」
(チーズハンバーグ。この時はご飯割とたべれます)
日々の暮らしを2人でプラスαで
楽しめることに使っています。
ポニ「余った分貯めないの?!」
貯金は貯金で別なんだよ。
時には日々頑張った分
美味しいものや楽しいことを
プラスαすることも大事。
ただし
そのプラスαはあくまで
日々頑張った分の余剰から
生まれるもの。
(トマトチーズリゾット)
だから暮らしを圧迫して
借金に手を出すような
限度を超えたもので
あってはいけない
とMS家は考えるよ。
ポニ「確かに無理のない範囲で
楽しみを作るって大事だよね」
そうそう無理のない範囲で
椅子を連れて帰るとかね…
ベア「アレ?これってMS家の
イームズワイヤーチェアこと
麗しの美魔女峰不二子ちゃん?
いつも来ているパッドを脱いで
久々のリペアですか?」
↓MS家の50歳の美魔女について
ポニ「あれ?変だな2脚見える…
高速で動いてる残像?」
ベア「待って!足の形が違う!!
まさか…?!」
to be continued...
※追記:続きはこちら
嫁氏よ、銀シャリ生活でまた椅子ですか?!
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