北欧ミッドセンチュリーの家づくり

家具コンシェルジュ嫁氏の暮らしインテリア話

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<家づくり>家と家具のために2人月15000円。誰得?!な我が家の食費節約法

どうやって食費抑えてるの?

 ベア「姐さん、姐さん!

前に家づくりのお金の話を書いたの

覚えてますか?」 

 

各所からお問い合わせが!!」

 

なに?!

 

ポニ「これだよ!」

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これちゃうやん!

ワクワクさんのリクエストでしょ!

うちには牛肉はない!

 

ベア「こっちでした!」

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ayano585817さんとkiwigoldさん!

嫁氏が大好きなブログのお二人が

言うなら致し方ない…

 

ポニ「なんでそんなに躊躇するの?」

 

このやり方はMS家にはベストだけど

他のご家庭から見たら

何の参考にもならないから…

 

でも書かせていただきましょう!

 

MS家が家具と家を愛するために

どうやって食費を15000円に

おさめているのか?!

誰得?!なMS家流食費節約法

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前提話

 

実は以前に食費の使い方は

書いたことがあります↓ 

 

ただ今回はより具体的にいってみます!

 

その前に前提となるお話

 

ベア「何前提って?!」

 

①MS家は家>食費

MS家は家と家具に心血を

異常なぐらい注いでいます。

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家づくりの時は優先順位

つけて資金計画を建てました。

 

その中で暮らしのお金=固定費の

食費削減しても苦じゃない

優先事項の低いものでした。

 

だから「そこまでする?!」って

思われる人がいるでしょうが

それは優先順位の違いです。

 

嫁氏の平日昼めしは銀しゃり

夜ごはんや休日に栄養を取っています。

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それは家計を少しでも浮かせて

家具や家メンテにお金を回し

ワクワクさんとお出かけ

したいからです。

(ワクワクさんは食べろと言いますが

嫁が勝手にやっています)

 

ただ他の人には絶対勧めません

体もライフスタイルも違う

からです

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ポニ「銀しゃりって塩ご飯の

言い方変わっただけじゃん!

っていうかそこまでする?」 

 

優先度です!

体が小さいので

おにぎり一つで十分。

 

②大食いでない

MS家は夫婦2人家族で

どっちもちびっこ小人族

↓嫁氏はちびへのコンプレックス克服!


時々ラーメンやではワクワクさんは

替え玉を頼みますが普段は少食。

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嫁氏の昼ごはんは銀しゃりで十分!

ワクワクさんはちゃんと

お弁当があります。

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 (メニュー:ゆかりごはん、小松菜おひたし、きゅうりちくわ、出し巻き卵、サバの塩焼き)

 

ベア「食べ放題に今最も向かない夫婦!」

 

③平日夜はほぼ炭水化物取らない

MS家は平日の夜、ジョギング

ナイキアプリの筋トレをしています。

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運動大嫌いな嫁氏

1年前は1キロも走れませんでした…

 

でも「記録」という方法で

運動が楽しめるようになり

今では走るのが楽しみに。


運動するのはばあちゃんになっても

足腰を強くしておいて

お互いを支えるためでもあり

 

時々旅に出たいからです。

 

ただ夜ご飯に米を食べて走ると

お腹が重くすぐに腹痛が…

(雑炊やリゾットは大丈夫)

 

そこで夜はお米だけをやめて

野菜たっぷり食べるようにすると

気持ちよく運動できるように。

(あくまでMS家はです)

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また嫁氏もワクワクさんも

お腹が弱い…

 

唐揚げが好きなくせに

揚げ物食べてトイレにこもる

ワクワクさん… 

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ラーメン好きなくせに

半分食べて苦しくなり

夜中に腹痛で目覚める嫁

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週5日だけ

晩御飯だけ炭水化物なし。

たっぷりサラダかスープ

の生活にして体調がよくなりました。

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ベア「ラーメンとか唐揚げは

いつ食べてるの?」

 

休日だけは

休肝日ならぬ休健康日。

 

揚げ物でも麺でも

好きなものを食べてる!

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という前提を元に

お読みください!

 

ベア「長っ!」

 

具体的な節約方法

 

①20000円だけいただく

MS家の財務大臣はワクワクさん

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シェフ嫁氏は毎月食費+雑費分として

20000円 をもらいます。

 

もらった分を5000円引いて

15000円で1ヶ月過ごします。

 

買い物は週一回

使えるのは3000円〜4000円。 

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(平日晩御飯。スイートチリのタイスープ、ポン酢冷奴、ウマ辛キャベツ)

 

1円たりとも無駄にできません。

そのためには計画を立てます。

 

ベア「待って!

引いた分の5000円は?」

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それは後で。

 

②計画を立てる

アプリを使って1週間の献立作り

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コンダッテ - No.1献立カレンダー

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  • ヤムスクロール株式会社
  • フード/ドリンク
  • 無料

 

シェフ嫁氏は気まぐれ

時々計画から逸脱したものを作りますが

それはそれでいいんです。

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(気まぐれで作ったタコライスならぬ

タコキャベツ。タコは入ってません)

 

大事なのは

・一週間にどれだけの

材料が必要か把握すること 

・ワクワクさんの栄養バランスが

偏らないようにすること

・和洋中楽しめる食事にすること

 

③リストを作る

献立が決まったら買うものリスト作成。

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 ↓アプリはこちら

「買い物リスト - 写真でメモする買うものかご」をApp Storeで

 

このとき大事なのが

だいたいの個数や量を考え

目安の金額を出しておくこと。

 

例えば今週は豆腐を2回使うから

3個入りパックいるなあとか。

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(納豆サラダ味噌ドレッシング和え)

 

④リストしか買わない

 買い物では

リスト以外は買いません

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どんなに「今日はボテチ安い!」

って思ってもおやつは週100円のみ!

それ以上欲しければ各自おこずかいから!

 

時々鶏胸肉を買おうとしてササミが

安ければ代わりに買うことはあります。 

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(ササミ和風サラダwith小松菜のお吸い物)

 

でもあくまで代わりにであって

プラスして買うことはしません

 

⑤余った分はお楽しみ

①で差し引いた5000円

雑費や急な出費に当てます。

 

それでも余った分

貯金ではなくお楽しみに

 

うどんを食べに行ったり

 

 

 家や家具のメンテグッズを買ったり

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休日の夜はお肉食べたり。

あ、ハンバーグ今日はハンバーグね!

 

ワクワク「やったあ!」

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(チーズハンバーグ。この時はご飯割とたべれます)

 

日々の暮らしを2人でプラスαで

楽しめることに使っています。

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ポニ「余った分貯めないの?!」

 

貯金は貯金で別なんだよ。

時には日々頑張った分

美味しいものや楽しいことを

プラスαすることも大事。

 

ただし

そのプラスαはあくまで

日々頑張った分の余剰から

生まれるもの。

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(トマトチーズリゾット)

 

だから暮らしを圧迫して

借金に手を出すような

限度を超えたもので

あってはいけない

とMS家は考えるよ。

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ポニ「確かに無理のない範囲で

楽しみを作るって大事だよね」

 

そうそう無理のない範囲で

椅子を連れて帰るとかね…

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ベア「アレ?これってMS家の

イームズワイヤーチェアこと

麗しの美魔女峰不二子ちゃん?

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いつも来ているパッドを脱いで

久々のリペアですか?」

↓MS家の50歳の美魔女について

 

ポニ「あれ?変だな2脚見える

高速で動いてる残像?

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ベア「待って!足の形が違う!!

まさか…?!」

 

to be continued...

 

※追記:続きはこちら

 

嫁氏よ、銀シャリ生活でまた椅子ですか?! 

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